Jaka żywność jest naprawdę zdrowa?

Jak mówi stare polskie przysłowie „w zdrowym ciele zdrowy duch”. Każdy chce czuć się dobrze i nie mieć kłopotów zdrowotnych. Co powinniśmy czynić, aby nasz system biologiczny poprawnie funkcjonował? Co czynić, aby nasze potomstwo miały ochotę spożywać ekologiczne posiłki? Dołożymy starań aby odpowiedzieć na te oraz inne zagadnienie dopasowanego trybu życia.