Archiwum: potrawy

potrawy

Poznaj naturalne sposoby odżywiania

Raw food, to coś więcej aniżeli zjadanie wyłącznie jabłek i marchwi. Pasjonaci zdrowego stylu życia skłaniają się ku prostym sposobom żywienia. Jednym z nich jest dieta oparta tylko na surowych produktach, to znaczy dieta RAW. Należy posiadać odrobinę informacji, ochoty i uporu. Jeśli chcemy się dobrze czuć, powinniśmy zachowywać się mądrze i dokładnie gwarantować swojemu organizmowi to, czego pragnie, by mieć energię do aktywności i składniki pożywne do sprawnego działania.