Tag Archive: potrawy

potrawy

Poznaj naturalne sposoby odżywiania

Warzywa
Raw food, to coś więcej aniżeli zjadanie jedynie jabłek i marchwi. Entuzjaści zdrowego stylu życia skłaniają się ku naturalnym sposobom żywienia. Jednym z nich jest dieta oparta tylko na surowych plonach, to znaczy dieta RAW. Należy posiadać troszkę informacji, chęci i samozaparcia. Jeśli pragniemy się dobrze czuć, powinniśmy postępować rozsądnie i troskliwie zapewniać własnemu ustrojowi to, czego wymaga, ażeby posiadać energię do działania i składniki odżywcze do sprawnego funkcjonowania.